Q肩膀肌肉粘连怎么治疗

男 46岁 2019-02-10

描述：

前两天上山干活不小心栽了一下，肩膀有些擦伤，也没当回事，这两天肩膀都抬不起来了，上午去医院检查大夫说是肩膀肌肉有些粘连，我想问一下肩膀肌肉粘连该怎么办？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

肩膀肌肉如果有些粘连主要考虑可能是因为之前摔伤以后导致的，容易造成肩膀关节疼痛或者活动受限明显，进而形成肩周炎，治疗时，你可以选择去医院用小针刀或拔罐，也可以配合外用药膏促进血液循环，缓解疼痛。请按照医生的建议服用特定的药物。平时当你有空的时候，你应该适当锻炼肩关节。如有必要，请骨科医生将它部分闭合，然后结合肩关节锻炼积极锻炼。蚂蚁爬上墙，也就是说，1、面对墙，伸出手臂和手指去触摸墙。手指一点一点交替触摸。如果疼得很厉害，它们会被交替触摸。重复进行10分钟。2、侧墙、附着臂的抬起方式与1相同。