Q月子生气会有什么不好的影响吗

女 2019-07-08

描述：

刚生完宝宝，正处于坐月子期间，没有人帮忙带宝宝，很生气，想问一下月子生气会有什么不好的影响吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

宝妈，这个肯定是有影响的，坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养，这个时候，身体各方面都在恢复阶段，所以在月子里还是保持一个良好的心情比较好。“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。假如经常生气或情绪不稳定，对身体的恢复会很不利，而且非常有可能影响到乳汁分泌及乳汁的质量，进而对胎儿造成一定的影响，建议日常生活中尽量保持心情舒畅愉悦，尽量不要情绪波动太大，合理的安排膳食，营养要均衡，适当进行体育运动，注意个人卫生。