Q产后多喝汤水奶水会多吗

女 2021-03-23

描述：

我生完孩子已经一个多星期了，这几天我的婆婆总会让我喝很多的汤水，产后多喝汤水奶水会多吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产后多喝汤水奶水通常会变多。
女性在生完宝宝之后，如果想要采取母乳喂养，可以多喝一些营养含量比较高的汤水，比如鲫鱼汤或者是猪蹄汤，还可以喝一些鸡汤，不仅能够使身体速度变快，还可以促进乳汁分泌，也有利于提升乳汁的质量，对于宝宝的生长发育可以起到比较好的促进作用。
但是在母乳喂养的过程当中尽量不要吃一些过于辛辣的食物，因为有可能会造成宝宝上火。