Q糖耐量受损该如何治疗？

女 30岁 2019-05-30

描述：

我最近在医院做系统检查时，检查显示糖耐量受损，请问糖耐量受损该如何治疗？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖耐量受损是一个糖尿病的早期表现，要是不积极的干预和治疗是可以发展为糖尿病的。首先应该控制饮食，减少摄入。再就是增加运动量可以改善胰岛素抵抗，控制饮食，坚持运动来降低血糖逆转的可能，经常吃点粗粮，最好是燕麦，多食用苦瓜。荤菜不要多吃，饭后4小时吃点含糖量低的水果，有柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子、草莓，保证每天的摄入营养要均衡，饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，建议糖尿病前期患者通过饮食控制和运动来减少发生糖尿病的风险，并定期随访以确保患者能坚持下来。定期检查血糖。同时密切关注心血管疾病危险因素。