之前我身体一直还算健康,今天去医院体检后发现我胆固醇含量明显上升,也不知道是怎么回事。我想知道胆固醇高该怎么治疗?
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如果血液中的胆固醇含量高,往往容易存在血脂的明显升高,出现了动脉粥样硬化,根据医生指导用降脂类药物。很多人是因为饮食习惯而导致胆固醇升高,在饮食上一定要忌口。肥肉、五花肉、猪肉、牛肉、羊肉最好不要吃或者少吃;动物的内脏都含有很高的胆固醇,要避免食用;常见的鸡蛋黄也属于高胆固醇食物,是不能吃的。油炸类的食品或者过甜的甜点、奶油也会造成胆固醇合成增加,要避免食用。多吃新鲜的瓜果蔬菜。加强体育锻炼,增强个人的体质。
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