Q感冒发烧期间可以吃鸡蛋吗？

女 2019-07-04

描述：

最近这两天感冒了，头有点疼，喉咙也是有点痛，还有点流鼻涕，妈妈蒸了鸡蛋给我吃，可是我听好多人说感冒不能吃鸡蛋，否则会更严重。我就想咨询一下，感冒发烧期可以吃鸡蛋吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，准确的说，感冒期间是可以吃鸡蛋的。根据鸡蛋的食性，本身比较软而且有助于消化，不仅可以吃，而且鸡蛋富含蛋白质，对身体的蛋白质的需求是很重要的，因此建议多吃鸡蛋等容易消化的食物。需要注意的是，要适量食用，一天的量不宜太多，太多了反而会导致消化不良。吃鸡蛋是很好的，感冒，发热，咳嗽考虑与上呼吸道感染有关，建议挂呼吸内科，详细查体，明确诊断。若出现流涕，鼻塞，咽红，发热，咳嗽，咳痰的症状，也是呼吸道感染的病症，建议服用阿莫西林，银翘片，咳特灵，双黄连颗粒，这些对感冒发烧都有很好的治疗效果。此外平时饮食习惯和作息习惯应该多注意，规律性作息，保持充足的睡眠，少熬夜，以清淡食物为主，多吃蔬菜，这样有利于康复。