Q为什么会长期便秘

男 2021-06-26

描述：

我出现便秘的情况已经一年多了，我感到很紧张和焦虑，我想问一下为什么会出现长期便秘的情况呢？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

长期便秘是由于经常吃辛辣、油腻刺激的食物，部分人是由于过度紧张、焦虑而造成了内分泌失调引起的。
长期便秘会出现大便干结多块、排便费力的症状，如果久治不愈，还会造成直肠肛垂、痔疮的并发症，可以服用石蜡油、乳果糖、甲基纤维素的药物缓解。
在日常的生活中，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橘子、青菜等，适当地进行体育锻炼，增强身体免疫能力。