Q患有宫寒应该如何调理？

女 25岁 2019-06-08

描述：

我以前月经周期和月经量都很正常，做过一次人工产手术，之后每次来月经都会痛经，而且量比以前少很多，还有血块流出，医生说她是宫寒造成的。宫寒怎么调理？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

宫寒即子宫寒冷、宫寒的最常见症状，就是月经不调，小腹疼痛，阴道不规则出血，白带异常等。治疗痛经最好是在月经之前的3到5天开始吃暖宫丸，如果自身有感冒的症状或其他疾病的患者，尽量不要使用暖宫丸，建议平时要注意小腹部的保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿，勤用热水泡脚，如多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，晚上坚持用热水泡脚，去除体内寒气。