Q孕期吃素会导致营养不良吗？

女 28岁 2019-05-20

描述：

老婆怀孕有一段时间了吧，但是她还是想着减肥，每天只吃一些素的食物，我想问一下孕期吃素会导致营养不良吗？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果你怀孕期间完全吃素，你可能会营养不良。如果情况严重，它可能会导致胎儿发育缓慢、体重轻和流产概率增加。如果减少饮食量不恰当，容易导致并发症出现，急性的可出现低酮症，慢性的易出现营养不良。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要，还要逐渐增加体脂，包括乳房和皮下脂肪，怀孕期间你不能控制你的饮食。当然，如果你体重增加太多，不要过度。一些瘦肉、鸡蛋、蔬菜和水果仍然需要你每天随意使用，但是不要吃任何健康的补充剂，很多补充剂会对宝宝造成伤害。