我患有半月板损伤。行动尚可,时常感到关节内酸痛难忍,请问应该如何治疗半月板损伤?
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半月板损伤可由于外伤引起,也可以由退变引起。因剧烈外伤引起的半月板损伤,可并发膝部软组织的损伤,如侧副韧带损伤、交叉韧带损伤、关节囊损伤、软骨面损伤等,建议贴一些药膏来进行保守治疗。另外,在保守治疗期间,患者最好卧床休息,不要经常运动,平时可以进行适当的减重锻炼。锻炼是促进身体血液循环的最佳方式之一,半月板损伤患者不宜进行站立运动,可以选择游泳、坐位直腿抬高等运动,以利于疾病的恢复。注意保暖。气温低时可使用护膝保暖。
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