Q怀孕前三个月的注意事项是什么？

女 26岁 2019-06-19

描述：

最近一直在备孕，我和老公都想要个孩子，想问一下怀孕前三个月的注意事项是什么？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期是一个非常关键的时期，胎儿的发育刚刚开始，很容易受到外界因素的影响而导致流产或者胎儿畸形，怀孕前三个月的注意事项有很多，注意避免剧烈运动，不要随便吃药，最好做到不吃药，如果非吃药不可的话，一定要经过医生的同意。绝对不可同房，很容易会造成流产。不要做太重的体力活，保持充足的睡眠。建议穿宽松的衣服，尽量不要穿高跟鞋。多吃富含蛋白质的食物，多吃蔬菜和水果，可以适当补充叶酸，有助于防止胎儿出现畸形。