Q儿童散光应该多做什么运动

女 2021-01-24

描述：

我的宝宝告诉我最近经常有看不清楚远处事物的情况，检查后发现是散光引起的，儿童散光应该多做什么运动呢？

: 张红松眼科去问诊

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副主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

儿童散光应该多做眺望和眼保健操等方面的运动。
患儿可以经常做眺望远处的运动，每次20分钟左右，能缓解长时间看电视造成的眼部瞳孔扩散的危害。
因为儿童出现散光的时候，患儿会有明显的视力下降和看事物模糊等症状。
另外也可以经常做眼保健操，能促进眼部的血液循环，缓解视觉疲劳，影响到视网膜的发育，所以家长要做好督促。