Q以精米精粉为主食会不会得糖尿病

男 2020-03-17

描述：

以精米精粉为主食会不会得糖尿病

医生回答：

以精米精粉作为主食，不一定会得糖尿病。

适当的吃精米精粉作为主食没有问题。而如果超量应用，大量的吃精米和晶粉，每天摄入很多，这种高热量的摄入在没有运动进行热量的消耗。长此以往这种不良的生活方式，容易患有糖尿病。并不是说吃主食会得糖尿病，而是说过量的应用才容易得糖尿病。

适当的进食碳水化合物蛋白质和脂肪，是人体营养所必需的，但如果超量应用就会导致糖尿病的发生和发展。