昨天中午,我突然胃胀了,不想吃东西,我想要了解一下出现胃胀应该如何护理?
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关于胃胀护理方面应该调整饮食结构,饮食主要以清淡的为主,多吃绿叶蔬菜,一定要注意少量多餐,不要空腹。晚上吃米饭粥或蒸粥但不要吃太多。不要在未痊愈时吃油腻的糖果。平时可以适当的参加体育锻炼,提高身体的免疫力。
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