更年期出现乳房胀痛,主要与体内激素水平变化有关。
更年期时,女性卵巢功能逐渐衰退,雌激素、孕激素等激素分泌失衡。雌激素水平波动可能刺激乳腺组织增生,导致乳房胀痛。同时,乳腺组织对激素变化的敏感性增加,也会加重这种不适。更年期女性情绪容易波动、精神压力较大,这些因素可能影响内分泌系统,进一步促使乳房胀痛症状出现。
更年期女性若出现乳房胀痛,要注意保持心情舒畅,避免过度紧张焦虑。规律作息、适当运动,有助于调节内分泌。若胀痛严重或伴有肿块等异常,应及时就医检查,排除乳腺疾病的可能。
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