Q记忆力减退总爱忘事是怎么回事

女 46岁 2019-02-17

描述：

我发现我脑袋记忆力越来越不好了，因为这些年来也会忘事但一会就记起来了，有时候注意力也不能集中，可是那时候我也不注意这个，现在我才发现我脑子记不住事情，上一秒刚说过一会就会忘的那种，请问记忆力减退注意力不能集中怎么办？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

绝经期女性发现自己的记忆力越来越不好了，注意力也不能集中了，以前没有注意，现在觉得越来越严重了，这种情况应该考虑和绝经前后诸证有关系，这个时期的女性由于处于绝经期，激素水平的变化，让女性出现烦躁、易怒、健忘、失眠、多梦等不适症状，应该积极去医院治疗，安全度过这段时间。建议你平时一定要合理安排自己作息时间，保证充足睡眠，如果记忆不好的话，可以在身上放一个小本子或者一支笔，自己记一记。有时候事情太多了，是比较容易忘记的。