Q脚踝正下方疼痛怎么缓解

女 2021-05-26

描述：

最近这两天我在走路的时候，总是会出现脚踝正下方疼痛的情况，脚踝正下方疼痛怎么缓解？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

脚踝正下方疼痛一般可以用热水泡脚来缓解，而且也可以通过按摩或者是针灸的方式进行治疗，对于缓解疼痛是有一定的帮助。
脚踝正下方疼痛多数是由于过度劳累所引起的，如果穿的鞋子不合适也可引起疼痛的情况，但也不排除是骨质增生所引起的。
如果疼痛的情况没有得到改善，需要到医院进行拍片检查，必要时可以配合医生服用药物进行治疗。