Q孕妇生完孩子腰疼的厉害是怎么回事？

女 24岁 2019-06-29

描述：

最近同事生了小宝宝，特别可爱，但是总是听她说腰疼得厉害，比较担心，想问一下孕妇生完孩子腰疼得厉害是怎么回事？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇生完孩子出现腰疼有以下原因：1，生完孩子之后骨盆韧带还处于松弛状态中，腹部肌肉软弱无力，子宫未能完全复位，这样就会导致腰痛的发生。2，生理性缺钙：分娩以后更是人体处于比较虚弱的状态，产后的妈妈消耗了大量的能量，很多妈妈都在坚持母乳喂养，钙流失也非常严重，缺钙容易引起腰疼。3，姿势不当：妈妈在给宝宝喂奶时，都喜欢低头看着小孩吮奶，由于每次喂奶的时间较长，且每天次数多，容易疲劳；此外为了夜间能照顾好宝宝，或哺乳时更方便，习惯固定一个姿势睡觉，长时间固定姿势引起单侧的肌肉疲劳，导致产后腰疼的产生。建议平时不要太紧张，近期注意不要久坐，也不要弯腰工作时间太长，可以做做腰部针灸推拿缓解疼痛。