Q流产后能不能吃桂圆？

女 22岁 2019-06-22

描述：

前几天我自然流产了，现在在家休养时家人买了桂圆给我说可以补气血，流产后能不能吃桂圆？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

流产后不推荐吃新鲜桂圆，因为吃太多桂圆容易上火还会引起牙龈肿痛。但是桂圆是可以修复元气的食物，还能补气养血，平时一定要注意保持好干净卫生，一个月左右再进行b超检查，以确定调理前子宫的恢复情况。产后要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜。可以多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，比如多吃蔬菜鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质。有益于身体恢复。注意做好保暖和休息。