这些天我出现了便秘的情况,而且感觉越来越严重,朋友说可以吃一些西芹改善,西芹的功效是什么?
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西芹的功效能够清热解毒,而且还可以利尿消肿。
西芹是一种西洋芹菜,营养比较丰富,而且还富含蛋白质和碳水化合物。心情可以起到很好的清热解毒和利尿消肿,而且还可以缓解肝火过盛,皮肤粗糙等病症。特别是长时间患者处在于失眠的阶段只要适当的吃西芹,还可以解决失眠等情况。对于平时降血压和经常裂变都有一定的功效。
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