最近老是出现头晕的现象,去医院检查说是有些,自己平时不挑食,不知怎么的就出现贫血了,贫血怎样食疗效果最佳?
微信扫码问诊
在贫血的情况下,饮食疗法主要是多吃补血的食物。通常,建议多吃红枣,适当多放黑鸡汤和猪排汤,多吃红糖,补充一些阿胶等食物,多吃些含铁丰富的食物,为了促进铁质的吸收,也可吃些酸性食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造 血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。这些都有利于促进贫血的恢复。与此同时,也可以具体说明哪种贫血是特定的,严重者最好去医院咨询医生,并与常用治疗药物合作。
相关问答
Q尿结石怎样治疗效果最好
A只有在检查之后,你才会知道你身体里的长泌尿结石情况,保守治疗是药物治疗,对小结石
曾重 副主任医师Q经常吃猪血有补血的效果吗
A经常吃猪血,具有补血的效果。动物的血中含有丰富的铁元素、维生素B2、维生素C、蛋
刘加宁 副主任医师Q怎样治疗痔疮效果最好
A关于怎样治疗痔疮效果最好的问题。 痔疮的情况在平时日常生活中需要多加注意。建
齐宇 副主任医师Q牙龈癌通过放射治疗效果怎么样
A牙龈癌通过放射治疗效果会怎样,这最好是根据医生检查结果来分析,才能决定使用什么合
吴海涛 主任医师Q贫血是食疗还是吃药的效果好
A对于贫血的治疗,当然最好把药物和食疗结合起来。根据贫血的情况,口服西药时可以找中
高华 副主任医师Q缺铁性贫血吃什么药效果最好?
A缺铁性贫血,可以结合医生补充铁剂治疗的,可以服用硫酸亚铁等,同时建议加强饮食营养
高华 副主任医师Q贫血怎么食疗食谱是什么
A贫血一般表现为:发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠,甚至月经失调等等。此症长期不治,将
高华 副主任医师Q严重贫血怎么治疗效果最好?
A如果患者属于严重贫血的话,一般是选择一些补铁剂和一些补血的药物来治疗,常见的多是
赵月霞 副主任医师Q黑豆怎么吃效果最好?
A黑豆是一种能补血抗朽迈的食材,但平时单独食用效果并不显著,最好把它与桂圆和红枣搭
汪治国 副主任医师Q血管瘤怎样治疗效果最好
A可以通过激光、冷冻等方式治疗,但是治疗效果最好的应该是通过微创的手术一次性的治愈
吴海涛 主任医师