Q便秘怎么治才能好

男 43岁 2021-06-29

描述：

我便秘很长时间了，总是反反复复的发作，每次排便都很困难，想知道便秘怎么治才能好？

医生回答：

便秘如果想彻底的治好，应该要改善不良的生活习惯。

便秘的发生和生活习惯有很大的关系，如果平时经常吃辛辣刺激的食物或者是不运动，特别容易出现便秘的情况，应该要在生活上多做改善，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，另外要多去户外做运动，还应该要多喝水，这样能够从根本上解决便秘的问题。

如果便秘比较严重，也可以在医生的指导下使用泻药类的药物，比如聚乙二醇等。