Q发菜多吃好吗

A 发菜多吃好，发菜可以补充身体内的铁质，而且可以起到补血的作用

Q发菜的营养价值

A 发菜通常能够有效提供人体所需要的蛋白质以及矿物质，另外含有钙

Q吃发菜有什么好处

A 吃发菜可以起到很好的补血的作用，因为它里面含有一些铁质，还可

Q发菜能减肥吗

A 发菜能减肥，里面的营养价值比较高，而且脂肪含量比较少，热量也

Q发菜的功效与作用是什么？

A 发菜可以入肝经和肾经以及膀胱经，有利小便、清热和软坚散结等功