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躺在床上玩手机对眼睛、骨骼、脊柱等部位都会造成一定的影响。卧姿不是阅读的正确姿势，应该避免用卧姿进行任何的用眼活动，包括看手机、看书、看报等活动。 如果长时间使用不正确的阅读姿势，可能会带来潜在的危害。由于卧姿看手机很难稳定的保持手机和眼部的距离，这样就无法保证用眼的安全距离，时间长了就会加重眼部的疲劳。 如果眼疲劳的时间比较长，并且不能得到及时恢复，这种情况下就有发生近视的危险。
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