摔倒后腰疼，建议尽量卧床，而且需要卧在硬板床上，并嘱咐患者采取平卧位，减少翻身。如果需要翻身，注意不能造成身体扭转，要整个身体维持在一个直线上面进行翻身，避免腰部的扭转，否则如果存在腰椎骨折，会造成骨折进一步错位。 如果仅是软组织损伤，可以通过局部热敷、理疗、外用药物以及口服止疼药物等方式进行治疗。 如果需要转运医院，建议使用平板直接将患者抬到车上，以免对脊椎造成进一步伤害。因为脊椎里面有神经，如果脊椎出现错位，会压迫神经，造成下肢瘫痪、功能障碍、大小便失禁等一系列神经问题。
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