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长期吸烟是一种疾病,医学上定义为叫烟草依赖症。这种依赖会反映在两个方面,一方面就是心理的依赖,不抽烟的时候就觉得不舒服,而且可能由于不抽烟会出现一些情绪上的烦躁不安、注意力难以集中或者出现焦虑抑郁的情况,这个是跟心理依赖有关系。
还有一种,就是躯体依赖。躯体依赖的反映在长期吸烟的人,一旦不吸烟以后不能获得尼古丁,身体会产生一些反应,包括食欲不振,出现了恶心,胸闷气短,有的人是出现腹泻、呕吐这些现象都是躯体依赖出现的问题。有躯体依赖和心理依赖的问题,就使得戒烟变得非常的困难。
如果是大家想戒烟的话,还是要找专业的医生。会有一些专业的方法来帮助大家完成戒烟。
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