扁桃体发炎饮食要忌吃干燥、辛辣、刺激性、煎炸的食物，比如姜、辣椒、大蒜、油条等。 扁桃体发炎的急性期，要多吃水分含量比较高，容易吸收的食物，比如稀米汤。 慢性期要多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类，以及滋润的食物，比如黄豆、豆腐、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。 感觉喉咙有异常感时，可以吃金桔，金桔含有丰富的维生素以及钙质。发热咽喉肿痛时，也以吃一些梨，可以减轻患者咽喉肿痛的症状。
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