双手的关节僵硬，一般先要判断是否有自身免疫性的疾病，如类风湿性关节炎等。如果关节晨僵明显，又明显出现畸形，建议到风湿免疫科进行相关的化验检查，明确诊断。如果有自身免疫性的疾病，需要及时进行药物干预，避免病情进一步加重。如果只是骨关节的退变所引起，避免经常用凉水，可以通过外用膏药等，改善局部的症状。
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