潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病吃什么好

发布时间: 2020-07-24
01:47




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视频文字

糖尿病人饮食控制非常重要,控制进食总量,以八成饱为主是治疗的最终原则,控制糖的摄入,少油少盐,清淡饮食,避免喝酒、抽烟,尽量不吃油炸食物。主食宜选用粗粮,少吃细粮。对于饮食的控制,一定要控制得比较清淡一些,不要吃一些口味特别重的东西,还有适当的增加活动,减少进食的总量,把它控制在一个比较良好的范围内。对于血糖的控制是非常好的,通过严格的这种饮食控制以后,血糖很容易达标,而且不容易波动,一定要少吃多动,控制饮食以后,对于血糖的控制,会有一个非常好的帮助。

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