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子宫内膜变薄的患者如果积极进行治疗,一般可以恢复正常。患者可以通过饮食补充或药物治疗进行改善,同时还可以积极进行体育活动,必要时需要在医生指导下进行手术治疗。
子宫内膜变薄,一般是由于体内缺乏激素、子宫内膜损伤或内分泌失调导致。患者在平时可以多吃补血、活血类的食物,比如黑木耳、豆浆、阿胶、乌骨鸡或黑豆等。还可以练习瑜伽,调节气血循环。
同时可以进行生理保健,在平时注意腹部保暖,可以用热水袋进行热敷,加速局部的血液循环,促进身体内的体液排出。在日常生活中建议养成良好的生活习惯,避免精神紧张,多到户外进行运动,放松心情。
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