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测量血压前休息10分钟左右,避免受饱餐、运动、情绪影响。在测量血压之前先打开血压计,检查水银是否在正确位置,让病人采取合适的位置。在缠绕血压计气袖的时候,注意不要太松或太紧,缠绕的位置要在肘关节上2-3公分处,在左窝内侧要摸到肱动脉搏动的跳动,听诊器要放在这个位置上,在打气的时候注意不能过快过猛。很多人都不清楚监测左臂以及右臂的区别,其实大部分人右臂的血压要高于左臂,所以应该以测量右上肢血压为准。建议第1次测量血压,两侧都应该测量,以避免两只手有明显的血压差异。
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