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过敏性紫癜是血管炎的疾病，皮疹也是血管炎的表现。当然在运动时下肢就会出现充血，皮疹就会出现加重。所以过敏性紫癜的患者有肾型的或者是消化道出血的，比较重的情况下，还是建议卧床休息，不建议活动。等病情平稳之后可以适当的活动，肾脏的损伤的要在恢复的情况下，才能鼓励患者进行正常的运动。也就是在过敏性紫癜的任何急性期的时候，还是建议要少活动，以免加重肾脏的损害或者加重皮疹。
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