喉咙卡了异物，可以通过大量喝水、用力咳嗽等自救方式进行处理。如果情况非常严重，需要及时到专业医院取出。喉咙卡了异物，如果体积比较小，可以先通过大量喝水的方式，将异物直接冲刷到肠道中。如果无效，可以通过用力咳嗽或抠喉的方式，将异物吐出。但不能用力过度，以免造成呛咳，引发喉头水肿，导致窒息。如果自救已经无效，需要及时到医院的五官科或急诊科就诊，在局部麻醉后，由专业的医生通过喉镜，配合专业的仪器将异物取出，减少喉咙组织的损伤。
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