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双向情感障碍对于专业的精神科医生而言比较容易判断，可通过辅助检查和量表评估来确诊。但是普通人只可以看到患者的内在表现，需要通过观察患者的表现来判断。 双向情感障碍主要以患者的不稳定情绪为表现，具体指一段时间内出现完全不同于以往性格的不稳定情绪。 比如情绪低落、兴趣减退为主的抑郁情绪的表现，或是情感高涨、兴奋、话多为主的躁狂症表现。或是二者的混合表现。所以一旦发现类似表现的患者，需及时就医。
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