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要减少皮肤的外伤，因为会发生一种同形反应，有外伤的部位也发生皮损，所以要减少复发，另外要减少过度的日晒，过度的摩擦所以防止呼吸道感染防止营养不良，防止过度的物理刺激，都是预防复发的方法。 要根据发病的原因来进行护理，比如反复的呼吸道感染，反复的扁桃腺发炎，要注意点保暖，避免过度的剧烈的运动，防止扁桃腺发炎。如果真的是特别顽固，而且扁桃腺也是有明显的增生，明显的炎症，要请五官科医生看一下。是否需要做扁桃腺切除手术，来防止复发。
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