首先,萎缩性胃炎要戒烟忌酒,避免使用损伤胃黏膜的药物,比如阿司匹林。第二,避免使用过热、过咸、腌制、辛辣的食物,保持一个良好的心情状态。第三避免吃高脂肪的食物,因为高脂肪的食物会使括约肌放松,导致一个回流。第四细嚼慢咽,助消化,细嚼慢咽,对消化有绝对的帮助。应该彻底地咀嚼食物,使食物与唾液混合。第五饮食要有规律,注意定时定量进食,不可饥一顿饱一顿,避免暴饮暴食。
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