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患者出现腰椎间盘突出，建议不要喝酒，喝酒可以加速病情，主要是加速神经根以及硬膜囊的水肿，这样会加重疼痛以及肢体麻木的情况，所以患者应该戒酒。
患者出现腰椎间盘突出，如果是出现明显的疼痛，可以先进行卧床休息，这样可以减轻对神经根的压迫。可以进行牵引，比如进行拉单杠，可以使腰椎间盘间隙增大，同时会减轻对神经根的压迫，缓解症状。
如果是出现明显的水肿，还可以进行药物治疗，比如可以进行静脉点滴，七叶皂甙钠或者甘露醇使腰椎间盘、神经根以及硬膜囊出现明显的减轻水肿，可以缓解症状。要佩戴腰围，这样可以减轻症状。
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