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产后肛裂的护理方法一般包括以下方面： 1.建议改善饮食，多吃富含纤维素蔬菜、水果，以促进排便。 2.适当进食肠道益生菌。 3.注意肛周护理。比如在排便后及时清洗，及时护理，如果有肛周痔核脱出，可以应用药物，并缓慢进行手法还纳，避免进一步感染。 4.养成排便的好习惯，定时排便，促使肠道有更好的蠕动生理周期，有助于更好的排便。 5.如果生活上的调节不能很好的解决，建议及时就医，寻求医生帮助。具体的用药需要根据医嘱，如果非常严重，可能需要手术治疗。
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