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肝郁脾虚型月经不调，需要运用中药进行调理并注意平时生活作息习惯。月经不调比如更年期综合征，月经先后无定期多是肝郁脾虚引起。
此类患者病程一般较长，体质偏向于肝郁多一些，身体多偏瘦，平素情绪波动较为明显，大便偏稀饮食少，食欲下降。每当情绪波动时就会引起机体的不舒服，比如大便腹痛、大便稀薄等。
此时，此类患者需要及时运用中药进行干预调理，多采用疏肝解郁类中药，基本处方多以四逆散、柴胡加白芍、甘草为基础进行加减，根据月经的不同阶段进行不同的调理方案。平素饮食宜清淡、少油腻，有空闲时适合散步以放松心情。
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