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为避免正畸拔牙后出现瘪嘴的情况，建议患者找正规的口腔正畸医生进行治疗。在做正畸前，要对牙齿骨量、牙量以及颅颌面等方面进行正确评估。首先，要拍全口的曲面断层片，再拍颅颌侧位片。要分析患者正畸时，是骨量的问题，还是牙量的问题，以及在牙齿拔除的过程中是否要减数，都需要专业的医生进行评估。正畸后出现瘪嘴的情况，多半是由于不正确的牙齿数量的减少、不正确的正畸设计，以及牙齿的轴向、排列的方式等所致。
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