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如果患者在吃东西时出现牙龈出血，建议到医院进行相应的检查，明确是否存在牙龈炎或牙周炎，并排除其他的全身疾病。如果确定是牙龈炎或牙周炎导致的牙龈出血，建议进行牙周的系统治疗。 患者首先要进行牙周的洁治，去除附着在牙齿表面的脏东西。如果牙石较少，进行1次洗牙即可使牙龈的状况得到较大改善。 如果牙石较多或牙周的炎症较重，可能还要进行彻底的牙周治疗，包括牙周刮治、根面平整等，才能控制牙龈出血的状况。以后每半年都要进行1次全口的牙周洁治，定期维护。
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