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怀孕后胃胀，建议少食分餐，尽量少吃高油、高脂的食物，每餐可以吃六分饱、七分饱，以缓解胃部的不适现象。 随着妊娠的进展，子宫会增大，胃会由正常向左上方移位，所以胃变得更加水平，胃的蠕动功能会更差，食物在胃内存留的时间会更长，进而会出现胃胀、不舒服等现象。
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