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冷光美白后牙齿酸痛，通常有以下几种缓解方法：
1.可以使用抗敏感的牙膏和软毛牙刷缓解，能够达到比较好的护理效果，对身体不会造成很大影响。
2.如果牙齿酸痛症状比较严重，需要在医生的指导下服用消炎止痛类药物治疗。
3.如果牙齿酸痛持续时间较长，而且用药后没有明显缓解还会加重，或者出现牙髓炎症状，可能需要去除牙髓神经，做根管治疗。
冷光美白治疗后需要严格遵医嘱，避免吃过冷、过热的食物，以清淡饮食为主，要做好个人口腔卫生清洁，少吃零食，不咀嚼过硬的食物，还需要定期复查，出现问题及时处理。
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