手指甲脆容易断,一般来说正常的指甲,是不大发生容易脆容易断的,发生断和脆的指甲是因为这个指甲,处于一种不太健康的状态。如果是因为外部因素引起的,那么喜欢做美甲的,或者有些人喜欢总是接触摩擦损伤指甲的,我觉得就是把这个诱导性的因素,这个诱因给它去掉,美甲停一停。接触一些刺激性物质的行业,戴手套,做好保护性工作,不要去接触这些刺激性类的物质。这些原因解除之后,过几个月看看指甲的恢复程度。
还有也要注意对甲上皮的保护,也很关键。因为甲上皮包括甲床,会给生长中的指甲不断地增加强度,增加光泽度。
还有一种就是说,指甲脆、软、容易断,可能是内因导致。内因导致如果是因为身体营养不好,或者是缺乏物质了,这样及时地做一个微量元素的确定,改善自身营养状况、调整饮食或者吃一些补剂,从这个时候开始做起,进行改善指甲的脆和断这种情况。