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根据调查研究发现,饮酒和白内障之间的关系并不大,但是当患者同时有喝酒和抽烟的习惯时,患白内障的概率会比普通人更高。
抽烟本身和白内障关系较密切,因为长期大量抽烟会加重白内障病情。建议减少吸烟、饮酒的量,无论对于身体健康,还是预防白内障的发生,都是有好处。对于白内障的患者,平时的饮食一定要注意一日三餐的搭配必须要齐全,营养多样化。
白内障患者应该少吃油腻的食物,应该多吃富含维生素以及微量元素的瓜果、蔬菜。研究发现蔬菜颜色越深,含有维生素C以及叶黄素越丰富。而这些物质对晶状体有重要营养作用,可以减弱光线对晶状体的损害。
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