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乳房变硬的原因有很多种，比如生理期、哺乳期都有可能出现乳房变硬的一些情况。如果在哺乳期女性出现乳房变硬，最有可能的原因是胀奶引起的，通常由于乳房的乳汁太多导致乳房变硬，患者可以使用吸奶器来进行缓解。
如果不是上述原因引起的，也不排除有疾病的原因，比如乳腺囊性增生、乳腺癌，也会诱发乳房变硬的症状。
所以患者长时间出现发硬、疼痛、不适的症状时，一定要及时就诊，完善相关的检查，根据具体病因，做出针对性的治疗。在治疗期间，患者要避免穿衣过紧，保持良好的心情状态，这都是有利于病情恢复的。
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