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焦虑症的患者，如果严重影响生活质量、工作、学习，建议进行药物治疗。如果对生活治疗影响比较轻，可以进行心理调节治疗。 还要养成良好的生活作息习惯，加强运动。必要时也可以咨询专业的心理医生，进行专业性的心理治疗。 如果心理调节效果不明显，可以同时应用药物治疗，但要在医生的指导下用药，不能私自服药，要遵守医嘱足疗程服药。
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