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焦虑和抑郁的共同特征是有大脑分泌的某些神经递质代谢异常，如5-羟色胺、肾上腺素、多巴胺等。焦虑主要表现为对未来的担心、对未知事物以及某种现象的关注。抑郁症的症状是对所有的事物不感兴趣、没有积极性、没有精力、疲劳感、注意力不集中、记忆力下降、自我评价降低、悲观、消极、大脑反应迟钝、食欲下降、失眠等，还伴有明显的无助感、无用感、无价值感。抑郁症的患者有60%会出现焦虑，而焦虑症的患者中也有很大一部分会出现抑郁，焦虑和抑郁是伴随的疾病。
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