刘娟 主治医师 吉安市中心人民医院
三级甲等 儿科
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小孩胆小怎么锻炼

发布时间: 2019-09-16
01:30




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视频文字

孩子胆小,有部分的原因也是来自于父母,如果父母过于的溺爱,不让孩子去尝试,久而久之,孩子就会越来越胆小。所以父母要对孩子要有耐心,要尊重孩子,要鼓励孩子去做不敢尝试的事情。
首先,父母可以带孩子多去参加一些聚会,让孩子在观察父母与别人交往的过程中学到怎么去和别人交往,同时在熟悉的环境中孩子也会比较放松,这样他的胆子就会越来越大,逐步就会产生自信。
其次,父母在适当的时候还要放手,让他单独的去和不同年龄的小朋友一起玩,要多交流。
第三,可以通过一些适当的体能锻炼,让宝宝掌握一定的运动技巧,来促进大脑思维发育,这样也可以直接增强宝宝的自信心。

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