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牙齿松动是否可以长紧，需要根据诱发牙齿松动的原因以及牙齿松动的程度进行判断。
如果是由于外力导致，通过牙周夹板固定后可能会重新稳定。如果是由于牙周疾病导致，一般不可逆，很难再让牙齿长结实。但是患者仍然需要尽快到口腔科就诊，医生会根据牙齿的具体情况选择处理方式，比如系统的牙周治疗、药物治疗，甚至拔牙。
在日常生活中需要特别注意口腔卫生的维护，每次进食以后及时漱口，早晚刷牙，同时要定期进行口腔卫生的检查和洗牙。洗牙是将牙齿上面的牙菌斑、牙结石以及残留的食物残渣进行去除，以免出现牙齿病变。
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